Conoce qué es la aromaterapia y cómo el uso de aceites esenciales benefician tu bienestar emocional y la apariencia de tu piel.

Practica tres ejercicios que puedes hacer para elevar tu energía cuando te encuentres agotada.

Descubre cómo hacer un spa en casa y regálate un momento de relajación. Consiéntete con un baño relajante, una limpieza facial casera o sesiones de exfoliación y deja ir el estrés.

Conoce los masajes que puedes realizar cuando tu piel necesita una descarga de energía y renovación.

Una de las mejores alternativas que puedes encontrar para cuidar tu piel son los productos naturales que tienes en casa, sus propiedades pueden ayudarte a limpiar, exfoliar y tonificar la piel de tu rostro de forma natural. Aprende a hacer estas sencillas mascarillas y luce radiante todos los días.

Descubre los efectos de los aromas frutales en tus sentidos y cómo puedes aprovecharlos.